Грипп и ОРВИ

Грипп и ОРВИ

В преддверии эпидемического подъёма заболеваемости избегайте многолюдных мест; чаще мойте руки, увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения; придерживайтесь здорового образа жизни.

Рекомендации для лиц с симптомами ОРИ:

 — при плохом самочувствии следует оставаться дома и выполнять рекомендации врача, по возможности держаться от здоровых людей на расстоянии (1 метр);

— отдыхайте, принимайте большое количество жидкости;

— закрывайте рот и нос при кашле или чихании носовым платком или одноразовыми салфетками. Утилизируйте этот материал сразу после использования или стирайте его и проглаживайте утюгом. Мойте руки сразу после контакта с выделениями из дыхательных путей!;

— носите маску, если находитесь поблизости от других людей.